¡CUIDAMOS NUESTRO CUERPO!
Cuando vamos a la sala de psico siempre recordamos la única norma que tiene la sala.
"Tenemos que cuidar nuestro cuerpo y el de los demás"
Estos días en casa, más que nunca tenemos que cuidarlo, tenemos que cuidarlo hacIendo que se mueva.
Siempre preparamos las sesiones teniendo en cuenta que nuestro cuerpo necesita desplazarse de maneras diferentes, necesita saltar, necesita girar, necesita hacer equilibrios y practicar los lanzamientos y las recepciones.
Hoy vamos a empezar cuidando nuestro cuerpo dándole unos...
"masajes"
Aquí vemos unos niños haciéndole un masaje a sus compañeros, ¿Os acordáis cuando lo hacíamos en 3 años? seguid los movimientos. Podéis hacer una fila en vuestra casa con vuestros hermanos, con mamá o con papá. No os olvidéis que a todos nos gusta recibir un masaje, así que debéis cambiar de rol cuando terminéis. Si habéis recibido el masaje, debéis hacerlo vosotros en esta ocasión.
Otra alternativa que os damos, podéis hacer los dos tipos de masaje es coger una pelota y pasarla por todo el cuerpo de vuestra pareja. Por arriba y por abajo como os enseñan Eduardo y Cristina. Es importante no apretar mucho, ni poco, podéis preguntar si le está gustando, así sabremos si lo estamos haciendo bien. Si no tenemos pareja, podemos hacérnoslo a nosotros mismos, empezaremos por las piernas sentados, nos tumbaremos para pasar la pelota por la tripa y el pecho, y terminaremos por los brazos. Si nos ponemos la pelota en la espalda y nos movemos, veremos como nos hacemos un masaje en nuestra espalda muy relajante.
Os recomiendo poner esta música mientras os hacéis el masaje.
Tras este masaje tan relajante os proponemos un juego de equilibrio.
Podéis hacer en casa un circuito de equilibrio con los materiales que dispongáis.
Una cuerda, una cinta, dibujos en el suelo, obstáculos...
Hay una posibilidad muy divertida que nos costaría un poquito más de esfuerzo, se trata de hacerlo con un espejo
Estad atentos al vídeo.
Tened mucho cuidado con el espejo, los espejos son peligroso si se caen.
Pero vais a ver el mundo desde otra perspectiva.
Haced un circuito todo lo largo que queráis y si ya domináis lo de andar pisando la cuerda, podéis poneros pequeños obstáculos. Pero recordad, no corráis con el espejo en la mano.
Por último, no podemos dejar pasar la ocasión de bailar un poco.
Primero vamos a aprender los pasos:
Y ahora... ¡a bailar!
Cuando acabamos nuestras sesiones de psicomotricidad, solemos representar lo realizado durante esa sesión. A veces hacemos un dibujo, otras veces lo representamos con construcciones.
Os animamos a hacer la representación de hoy con el material que queráis. Hacedlo lo mejor que podáis incluyendo detalles como la fecha de la sesión, los materiales usados, con quién habéis jugado etc...
Hoy día 2 de abril es un día muy importante, es el
DÍA MUNDIAL DE CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO
Es un día fantástico para reflexionar sobre la importancia de aceptar y conocer las diferencias.
Diferencias que están presentes en nuestro día a día en el aula.
Diferencias y características que nos hacen aprender, ver el mundo con otra mirada, aceptar las diferencias.
El equipo de Atención a la diversidad os propone desde el blog de Foro Increíbles, unos cuantos materiales para conocer un poco más sobre este tema.
Me encantaría que vierais los videos y cuentos con ellos y reflexionarais y hablarais sobre este día.
Las miradas de nuestros peques hacia el autismo son diarias y aportan mucho a la concienciación sobre este tema. Ellos saben de verdad, aceptar las diferencias y quererlas. Es magnífico aprender de sus miradas cada día y es un orgullo como grupo ver como esas miradas mezcladas este año, nos han enseñado tanto a todos.
Quiero aprovechar este día de concienciación para valorar todo lo que juntos hemos aprendido y dar la enhorabuena al grupo y a las familias por aceptar todas las diferencias en el aula y aprender de ellas. El autismo nos enseña una mirada distinta, nuestros peques con su mirada nos enseñan muchísimo también.
Por eso además de todo lo que os propone el Equipo de Atención a la Diversidad me gustaría que los peques hicieran un dibujo donde predomine el color azul ( folio azul, fondo azul, dibujo en color azul ) donde se refleje nuestra vivencia diaria con el autismo o sus reflexiones después del video etc...
Tenéis todos los materiales en este enlace, os ánimo a ver toda la propuesta ( clicar en este enlace para verlo )
¡Mucha energía para este jueves!
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